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一口入夏,当属吴越杨梅果!几点提示收好

来源:健康杭州 发布日期:2022-06-16 09:43 浏览次数:次

五六月的塘栖最是繁忙,枇杷刚下市,杨梅又开始登场。

美食家苏东坡曾盛赞道:“闽广荔枝,西凉葡萄,未若吴越杨梅。”

01

杨梅全身都是宝

杨梅,因其形如水杨子而味似梅而得名。每年的6月,经过雨水的滋润、气温的烘托,杨梅由青转红,压满了枝头。杨梅是天然的富硒水果,素有“果中玛瑙” 的美誉,其药用价值很高,与枇杷一样浑身都是宝。

果实

杨梅性温,味甘酸,归肺、胃经,具有生津解渴和胃消食的功效,可用于治疗烦渴、吐泻、痢疾、解酒等。

因夏季炎热,人们过多地进食冷饮、冷食,或淋雨,或空调使用不当着凉受寒后极易引起腹泻。这时候,喝上一杯杨梅酒或是吃一两颗浸泡的杨梅,止泻效果立竿见影。

核仁

杨梅核仁为杨梅的种仁,其味辛、苦,性微温,归肺、脾经,具有利水消肿、敛疮的功效,可用于治疗脚气、牙疳

树皮

杨梅树皮味苦、辛、微涩,性温,归肝、胃经,具有行气活血、止痛止血、解毒消肿的功效,常用于治疗跌打损伤、骨折、吐血、衄血、痔血、崩漏、外伤出血等。孕妇忌服。

杨梅树根味辛、性温,具有理气、止血、化瘀的功效,可治疗胃痛、膈食呕吐、疝气、吐血、跌打损伤等。

02

温馨提示请收好

1.杨梅性温,易助热上火,故阴虚血热火旺的朋友不宜多食。

2.杨梅中含有丰富的有机酸成分,吃完杨梅后记得漱口。

3.江浙民间流传吞杨梅核可以清肠道,这种说法是错误的。杨梅核会刺激胃黏膜有可能造成胃出血,还有可能造成肠梗阻。而有治疗作用的杨梅核仁,在食用上与直接吞食杨梅核还是有区别的。

4.若腹泻腹痛严重,出现粘冻、便血等症状,应及时去医院治疗,不能单纯依赖杨梅酒止泻。


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