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干货!特应性皮炎在家如何护理?

来源:健康浙江 发布日期:2021-09-02 09:20 浏览次数:次

一、什么是特应性皮炎?

特应性皮炎是一种慢性反复发作的炎症性皮肤病,以剧烈瘙痒和湿疹样损害为主要特征,好发于儿童,大多数婴儿期发病,临床主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、渗出、脱屑等。我国特应性皮炎患病率总体呈上升趋势。该病严重影响患者生活质量,也给患者及家庭乃至社会带来较大的经济负担。

专家提醒:特应性皮炎常常与湿疹混淆,请到正规医院咨询诊疗。

因为特应性皮炎的发病与免疫、遗传、环境等有关,所以特应性皮炎治疗的目标不是根治疾病,而是最大限度地缓解和控制症状。除了医院内的治疗,家庭护理发挥重要作用。

二、特应性皮炎的患儿在家中如何护理呢?

(一)洗浴及穿着

1. 根据季节适当调整洗澡次数,秋冬干燥季节以隔日一次为宜,春夏以每日一次为宜;

2. 建议洗浴温度在32℃~37℃,洗浴时间5~10min。

3. 推荐使用低敏无刺激的洁肤用品,其pH值最好接近正常表皮pH值(约为6)。

4. 避免使用粗糙的化纤洗浴物品,如用浴花、浴球、海绵、丝瓜、湿巾、浴布等搓擦皮肤。

5. 建议穿着纯棉、略薄、宽松、透气的衣服,不要过于保暖或穿得过紧。

(二)保湿

1.建议选用合适自己的保湿润肤剂(建议选择正规的医学护肤品),足量多次使用,沐浴后2分钟内立即使用。

2.冬季根据皮肤干燥情况可选用富含脂类的润肤剂。夏季可选用保湿露或保湿油,建议儿童每周用量至少100g,成人每周用量250g。

3.无皮疹的情况也建议使用哦!

(三)环境

1.避免各种机械、化学物质刺激,如搔抓、摩擦,毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激,及时清除汗液对皮肤的刺激;

2.避免饮酒和辛辣食物;

3.避免过度干燥和高温等刺激,适宜居住温度为18℃~22℃;

4.控制环境中致敏物,如尘螨、动物皮屑、花粉等。

(四)饮食

1.5岁以下儿童常见食物过敏原为牛奶、鸡蛋、小麦、花生和大豆;

2.5岁以儿童常见食物过敏原为坚果、贝壳类和鱼;

3.青少年和成人食物过敏少见,个别人有花粉相关食物过敏,如桦树花粉相关的食物如苹果、芹菜、胡萝卜和榛果。

4.如果食物和皮疹间的因果关系明确,建议避食4~6周,观察皮疹改善情况;

5.除非明确食物和发疹之间的因果关系,否则不推荐盲目避食,过度避食可导致营养不良。

6.大部分过敏食物到青春期时都可以缓解或耐受。

(五) 避免接触过敏

常见的接触致敏物为镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等。建议特应性皮炎患者尽可能避免接触上述致敏物。

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