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“S”形!杭州8岁女孩脊柱被压弯,医生:就诊的孩子越来越多……

来源:健康杭州 发布日期:2020-11-19 10:06 浏览次数:次

“医生,伢儿肩膀一个高一个低,你看看是怎么回事?”近日,家住杭州的孙奶奶带着孙女楠楠(化名)焦急地走进了杭州市中医院推拿科。

孙波主任医师看着眼前这位瘦弱的小姑娘,身上还压着一个大大的书包,赶忙帮她卸下。没想到,她竟差点儿没拎动!“坏了,估计又是一位被书包压垮的孩子!”孙波不由心想

这些不良习惯,

让她的脊柱慢慢长成了S形!

近来,妈妈总觉得楠楠最近似乎有点高低肩。虽不是很明显,但她还是叮嘱婆婆有空带孩子去医院看看。

经过体格检查,孙波发现楠楠脊柱两侧的肌肉确实一高一低,这是脊柱侧弯的典型表现。 而随后的X光检查更加一目了然——她的胸椎和腰椎都出现了不同程度的弯曲。尤其腰椎更加明显,整条脊柱呈一个“S”形,且脊柱弯曲的角度接近25°。经过进一步检查,楠楠确诊为脊柱侧弯。

奶奶告诉孙波,楠楠性格文静,不爱运动,课间休息时也都是一个人趴在书桌上看书。每天上下学,她还要背近10斤重的书包。做作业的姿势又是“七倒八歪”的,经常要妈妈提醒才能坐正。

脊柱侧弯在青少年中的发病率约2~3%,且女性多于男性。其中,以10~18岁的青少年最为高发。而现在的孩子学业压力大,长期坐姿不良,缺乏户外运动……越来越多小学低年级学生,甚至幼儿园的小朋友都出现这个问题。

像楠楠这种情况,孙波建议她:尽量减轻书包重量,缩短背书包的时间;课间做一做扩胸运动,睡觉时枕头不要垫得太高;增加一些运动量,游泳和单杠都是不错的选择。学校和家里尽量使用可调节高度的书桌,这样有利于养成正确坐姿,还能预防近视。

如今,楠楠每周到要到医院进行康复训练。所幸她还处在生长发育期,脊柱还没有完全定型,经过矫正后还有望恢复正常。

脊柱、颈椎问题也低龄化,

幼儿园孩子都中招!

除了脊柱侧弯,还有不少孩子都出现了各种各样的颈椎问题,最小甚至的还在上幼儿园。

就在半年前,孙波曾接诊的一个5、6岁的小男孩。因为要准备幼升小,家长给他报了好几个衔接辅导班。这导致他作业量猛增,每天晚上都要在电脑或平板上完成。半个多学期下来,男孩常常抱怨头晕,去医院就诊后被确诊为颈部软组织损伤。

“坐姿不良,书包太重,过早过多使用电子产品都会影响孩子颈椎和脊柱的正常发育,家长发现后要及时到专业的机构矫正治疗。”

若脊柱放任恶化会致使胸廓变形造成腰背疼痛、神经受损、肢体感觉障碍等症状,同时还会让肺和心脏受到不同程度的压迫,严重时甚至还会引起肺源性心脏病。另外,脊柱侧弯的长期存在会引发患儿自卑情绪,对其心理健康造成极大危害,如性格极度内向、抑郁、自我封闭等。

“脊柱侧弯提倡及早干预,尽快治疗,家长们不能抱有侥幸心理。”孙波表示,脊柱侧弯有两个黄金治疗时期, 一个是幼儿期,即5岁前,另一个是青春期,即女孩10-14岁,男孩的12-16岁。因为这两个时期儿童脊柱发育迅速,通过治疗能起到很好的效果;若是拖到成人期再治疗,侧弯的弯度越大,手术困难大,功能丧失多,治疗花费也高。

家长们请收藏,

这几个动作就能自测脊柱侧弯!

孙波提醒:脊柱畸形的诊断并不难,去医院拍摄一张清晰的脊柱全长站立位X线片即可,真正的关键是在孩子脊柱侧弯发病的初期,家长能否足够留心观察及早发现问题。

这里教大家几个自测脊柱侧弯的方法,成人孩子都适用:

1.放松站立,观察双眼是否在同一水平线上,若双眼不在同一水平线上,说明颈椎出现了斜颈的情况。

2.背对站立,观察两侧肩线是否对称,若是出现了明显的“一肩高、一肩低”,说明有高低肩的现象。

3.观察腰际线是否对称,如果腰段脊柱出现侧弯,一端的腰际线会加大、一端会消失。

4.臀部和大腿连接的臀线是否水平,如果人体肢体长短出现问题,可能存在长短腿。

5.身体轻轻前倾,双手自然下垂,低头、弯背,用手沿着脊柱触诊后背部出现的印记。如果出现了侧弯,就提示有脊柱侧弯的可能。

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